Mãe Multifacetada
Mãe dedicada de dois filhos, Ana Sousa é uma mulher que transforma o quotidiano numa celebração da vida saudável e do equilíbrio. A sua jornada reflete uma busca constante por autoconhecimento e uma profunda conexão com o mundo natural.
Da Papelaria à Cozinha Macrobiótica
Ana gere, juntamente com o irmão, uma papelaria no Cacém, onde concilia o mundo dos negócios com a sua paixão pelo bem-estar. Mas foi na cozinha que encontrou uma das suas maiores expressões criativas. Após concluir o curso de macrobiótica, dedicou-se a preparar marmitas saudáveis, levando alimentação consciente a quem partilhava dos seus valores.
Uma Mãe, Múltiplos Papéis
Entre balcões, panelas e a multiplicidade de tarefas da maternidade, Ana encontrou na cozinha natural uma forma de nutrir não só o corpo, mas também a alma. Esta paixão levou-a a integrar, por vezes, a equipa da Chef Daniela Ricardo, onde contribui com os seus conhecimentos e amor pela gastronomia saudável.
Além da Cozinha: Viagens e Autodescoberta
Amante das viagens e do mundo natural, Ana vê cada destino como uma oportunidade para se reconectar consigo mesma e com o planeta. Acredita que uma vida plena se constrói através de escolhas conscientes – seja na alimentação, na educação dos filhos ou na forma como habita o mundo.
Filosofia de Vida
Para Ana, nutrir vai além do prato: é um ato de amor que se estende à família, ao trabalho e à comunidade.